Qui suis-je ?

Prisca PAULO, Psychologue du travail & Ergonome

J’accompagne les individus dans leurs problématiques liées à la vie professionnelle, à la gestion du stress et à l’équilibre personnel. Ainsi, avec une approche intégrative, je m’appuie sur des méthodes éprouvées afin de répondre aux besoins spécifiques de chacun.

De plus, je suis spécialisée dans les troubles liés au stress au travail, à l’anxiété professionnelle et à l’épuisement (burn-out). Pour cette raison, je propose des accompagnements personnalisés alliant psychologie et ergonomie. En effet, cette double compétence me permet de travailler autant sur les aspects psychologiques qu’également sur l’optimisation de l’environnement de travail.

Par ailleurs, convaincue de l’importance d’une démarche humaine et pragmatique, j’interviens également dans la prévention des risques psychosociaux (RPS) et l’amélioration du bien-être au travail.

Enfin, mes interventions peuvent être individuelles ou collectives, en fonction des besoins.

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Qui suis-je ?

Mon parcours

Ma formation universitaire

Je suis diplômée de l’Université de Nanterre, où j’ai obtenu une formation en psychologie du travail et en ergonomie. Ainsi, durant mon parcours, j’ai acquis des connaissances théoriques et pratiques sur l’analyse des comportements professionnels, la gestion du stress et des risques psychosociaux. De plus, mon programme a également abordé des outils d’évaluation et d’accompagnement, ainsi que des techniques spécifiques en ergonomie pour améliorer le confort et la performance au travail.

En effet, cette formation m’a permis de développer une approche globale du bien-être au travail, alliant psychologie et ergonomie afin de répondre aux besoins individuels et organisationnels. Par conséquent, je suis en mesure d’intervenir de manière adaptée dans des situations variées liées à la vie professionnelle.

 

Mes expériences professionnelles

  • Stage en Licence 3 et Master 1 à l’AFPA : Ces stages m’ont permis de mettre en pratique mes compétences en psychologie du travail, en accompagnant des adultes en formation professionnelle et en analysant leurs besoins pour favoriser leur développement ;
  • Stage en Master 2 chez DOH Consultants : J’ai travaillé sur des projets de conseil, abordant des problématiques liées à la gestion des risques psychosociaux et à l’optimisation des conditions de travail, en apportant des solutions ergonomiques et psychologiques adaptées aux organisations ;
  • D’équipière polyvalente à Manager : J’ai également une expérience en gestion, ce qui enrichit ma compréhension des dynamiques organisationnelles et des besoins des équipes dans un contexte professionnel.

Toutes ces expériences m’ont donc permis de développer une approche globale du bien-être au travail, alliant psychologie et ergonomie pour soutenir la performance et la santé des individus.